Conditioning
25 minute AMRAP:
- 20 Hand Release Push-ups
- 20 Kettlebell Swings (Rx: 55#/35#)
- 20 Goblet Squats (Rx: 55#/35#)
- 20 Calorie Row
- 50m Suitcase Carry (Rx: 55#/35#) (25m Right Hand, 25m Left Hand)